Govori se često o poziitvnom dejstvu intimnih odnosa na zdravlje. O toj temi govorila je i profesorka seksualnog i reproduktivnog zdravlja Kejl Velings otkrivši koja mera poželjna da bi se te aktivnosti odrazile na naše zdravstveno stanje.
Profesorka je rekla sledeće: „Intimni odnosi jednom nedeljno pozitivno će uticati na održavanje vaše linije. Ako imate seks dva puta nedlejno, istraživanja pokazuju da imate i 30 odsto viši nivo imunoglobulina, koji organizmu pomaže da se brani od bolesti. Ljudi koji uživaju u seksu najmanje tri puta u toku nedelje izloženi su upola manjem riziku od infarkta od onih koji nisu te sreće, pokazalo je drugo istraživanje. Seks četiri puta nedeljno učiniče čuda za vaš ten, a odnosi pet puta za sedam dana pojačaće nivo energije i učiniti vas optimističnima i kreativnim“, prenosi Daily star.
Saveti odnosno mere treba da budu usklađeni sa vašim potrebama i zdravljem, a profesorka je napomenula: „Imunitet, zdravlje kardiovaskularnog sistema i depresija samo su neka područja gde seksualna aktivnost može da ima pozitivne učinke, pokazale su studije“.
Studija iz 2004. objavljena u časopisu Psychological Reports otkrila je da seks jednom ili dvaput nedeljno povećava razinu imunoglobulina A. Lekari su 2023. napomenuli da su otkrili su da je orgazam jednako efikasan kao i sprej za nos, piše u časopisu Ear, Nose and Throat. Oni malo energičniji mogu seks da posmatraju kao trening. Pokazalo se da je aktivnost dekongestivna jer porast telesne temperature oslobađa sluz, dok povećanje cirkulacije podstiče protok sluzi nosa.
Istraživanje nedavno objavljeno u časopisu The Journal of Sexual Medicine pokazuje da su ljudi koji su nastavili sa seksualnim odnosima tokom karantine imali 34 odsto manju verovatnoću da će doživeti depresiju od onih koji nisu imali takva iskustva. Redovan seks može pomoći u prevenciji bolesti srca. Smatra se da muškarci koji imaju više seksa imaju bolju cirkulaciju i zdravije krvne sudove, prenosi Večernji hr.
